Luister naar de melodie van je hart, haar kleuren wijzen je de weg.
Mijn Missie in Beeld.
Vind je Bliss terug!
Herontdek levensvreugde na Tegenslag, Trauma, Rouw & Verlies met Zelfliefde.
Het leven brengt momenten van intense vreugde en ook van diep verdriet. Verlies, of het nu gaat om: het overlijden van een dierbare, het verlies van een huisdier, het einde van een relatie, of een ingrijpende levensverandering, het kan als een donkere schaduw over je leven vallen en je kunt jezelf zelfs kwijtraken. Je wereld voelt ineens anders, alsof de grond onder je weg is gezakt. Toch, zelfs in de diepste duisternis, is er altijd een lichtpuntje, soms klein, soms verborgen, ze is altijd aanwezig.
De sleutel om je bliss, je levensvreugde, terug te vinden ligt eerst in het verschuiven van je focus. Waar je je aandacht op richt, groeit. Geef je eerst aandacht aan angst, pijn en verdriet, dan wordt het zwaarder. Geef je aandacht aan hoop, dankbaarheid en momenten van vreugde, dan worden die sterker. Dit betekent niet dat je je pijn ontkent, dit betekent dat je ervoor kiest om met liefde & compassie ruimte te maken voor licht, hoe klein ook. En zo kun je je reis stap voor stap bewandelen naar een gelukkiger leven. Je bent het waard om in jouw licht te staan en gezien te worden! Ga je mee?
De kracht van Focus:
Wat Je Voedt, Groeit!
Onze gedachten en emoties zijn als een tuin. Wat je water geeft, groeit. Als je je verdriet en pijn voortdurend voedt met aandacht, wordt dat je realiteit. Dat geldt ook met alles dat je niet wilt. Als je je focus legt op alles wat je niet wilt, dan krijg je dat juist omdat daar al je aandacht naar toe gaat. Als je besluit om, naast je verdriet, ook licht en vreugde te laten bestaan en dat liefde gaat geven, ontstaat er langzaam een nieuwe balans en zal er een verschuiving plaatsvinden.
Bliss betekent niet dat je altijd gelukkig bent of dat je nooit pijn voelt of niet meer zal voelen. Het betekent dat je een manier vindt om vreugde en verdriet naast elkaar te laten bestaan.
Van mij, voor jou:
De eerste 7 stappen die je kunt zetten om je BLISS Terug te Vinden.
